鸡精是每个家庭必备的调料之一,更是烹饪美味佳肴必不可少的绝味法宝。
市面上购买的鸡精,鸡粉,某些商家为了利益与成本,在制作过程中加入了科技与狠活,尽管是符合食品安全生产的,但是,抛开剂量与份量谈毒性,那本身就是不道德的行为。
所以,为了自己与家人的饮食健康,我们可以选择在家自己制作鸡精,而且,方法简单,比购买的鸡精味儿也不差。
首先,准备一台料理机,细网筛待用,然后,再准备需要的配料:
1.准备一块鸡胸肉,份量300克左右,烧水煮熟待用;
2.准备十几颗干香菇,炒制干燥,用手能轻轻掰开即可;
3.准备虾米100克左右,炒制干燥,用手能捏碎即可;
4.准备少许干海带,要那种能掰碎的,待用;
5.将煮熟的鸡胸肉捞出,手撕成条捣碎成泥,然后炒制干燥,用手能捏成粉末即可;
最后制作:将所有炒制好的配料与香菇,干海带...等,全部放入料理机中,打成粉末状,然后,再用细网筛过滤之后,就成鸡粉,鸡精了!
温馨提示(一):一次不要做太多,毕竟没有添加防腐,保质期限有限,吃完再做就是了:
温馨提示(二):炒制过程不要用大火,大火容易烧焦,所以,一定要有耐心炒制,慢慢蒸发食材的水分;
家庭版鸡精制作方法简单实用,味道比购买的鸡精也不差,炒菜做汤,放一点,味儿立马就鲜美无比。