纳西族是中国56个民族之一，纳西族有本民族语言，纳西语属于汉藏语系藏缅语族彝语支。纳西文化受汉文化影响较深。
纳西族作为云南特有民族之一，绝大部分居住在滇西北的丽江市，其余分布在云南其他县市和四川盐源、盐边、木里等县，也有少数分布在西藏芒康县。
纳西族的族源，学界认为源于远古时期居住在中国西北河（黄河）、湟（湟河）地带的古羌人，迁徙而来。
纳西族是个信仰多种宗教的民族， 既信仰本民族的本土宗教——东巴教，也信仰藏传佛教、汉传佛教和道教。信众最多的是东巴教。
纳西族主产小麦、水稻、玉米、油菜、大麦等。畜牧业是农村经济的重要支柱，农户都普遍饲养牛、马、骡、猪、羊等。“丽江马”被誉为云南三宝之一。
纳西族中家族组织普遍存在，家族由几户至若干户共尊一个始祖的血缘亲属组成。丽江纳西族曾有“梅”“禾”“肆”“尤”4个氏族。
纳西族妇女的服饰因地区而异。丽江纳西族妇女穿长过膝、宽腰、大袖的大褂，外加坎肩。丽江一带男子寒冬加穿羊皮披肩，中甸一带的穿大襟长衫，着过膝肥腿裤，腰系羊皮兜，扎绑腿。
纳西族早餐一般吃馒头或水焖粑粑，中餐和晚餐一般都有一两样炒菜和咸菜、汤等，特别喜食当地回族的牛肉汤锅和干巴。纳西族传统名菜“酿松茸”是祭祖的一道专用菜肴。
纳西族民居大多为土木结构，比较常见的形式有：三坊一照壁、四合五天井、前后院、一进两院等。丽江大研古城地反映了高超的建筑艺术。
纳西族在艺术方面独树一帜，其诗文、绘画、雕塑、乐舞艺术名扬古今中外。东巴经不仅是纳西先民古代社会生活的百科全书，也是集纳西族古典文学大成的宝库。
东巴经文学包括自然神话、洪水神话、始祖神话、战争史诗、爱情长诗、镇鬼神话以及大量故事谣谚。代表作有《创世记》《黑白之战》《鲁般鲁饶》《初布游布》等。
东巴绘画可分为木牌画、竹笔画、纸牌画和卷轴画。著名的丽江白沙壁画即是明代丽江纳西族社会大开放的产物。
纳西族以能歌善舞著称于世。纳西族代表音乐有丽江古乐、丽江洞经音乐等。 纳西族舞蹈分为歌舞、乐舞、表演性舞蹈、宗教舞蹈等。
纳西族的主要节日有新年、棒棒会、三朵节、火把节等。纳西族还有诸多节庆习俗，诸如香格里拉三坝乡的“白水台会”。
通过对丽江纳西族的民居、丽江古城、神奇的东巴文化、民族特色的饮食文化、传统的服饰等方面的介绍，有利于大家深入了解少数民族，传承和发扬中国传统文化。
